2024/9 紐約時報非小說類書籍暢銷排行榜

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這篇我們來看看非小說類的有哪些有趣的書吧!

九月紐約時報非小說類暢銷排行

| 排行榜長青樹 <不分出版時間, 上榜時間最久Top 5>

1. THE BODY KEEPS THE SCORE by Bessel van der Kolk <2014/6/12出版、上榜213週>

作者Bessel van der Kolk 博士是全球著名的創傷專家之一
從1970年代開始投入創傷後壓力症 (PTSD) 治療、研究及教學
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本書闡述創傷不僅僅是心理上的問題
它實際上會深刻地影響我們的身體和大腦
作者透過他的研究表示創傷如何改變神經系統
影響我們對情感、快樂、自我控制和人際關係的感知和反應
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作者認為創傷不僅僅停留在我們的記憶或情感中
它會被「儲存」在我們的身體 影響我們的生理機能和行為反應
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他提供許多創新的方法來治療創傷
這些方法不同於傳統的談話療法
而是聚焦於如何激活大腦的神經可塑性來修復創傷對身體的影響
讓創傷倖存者通過身體和神經系統的重建
重新獲得對生活的掌控感
進而促進長期的康復
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此書台灣於2017年7月5日翻譯出版為「心靈的傷，身體會記住」  

2. HILLBILLY ELEGY by J.D. Vance <2016/6/28出版、上榜100週> 

川普宣布今年2024美國總統大選的副手人選後
這本書又熱門了起來
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作者J.D. Vance在成為副總統候選人前
是一位前海軍陸戰隊員、耶魯法學院畢業生、現任美國俄亥俄州參議員
他以犀利誠實的筆觸攤開自己的童年故事
展示自己背負著混亂家族歷史中的陰影
以及整個家族永遠無法真正擺脫那充斥著虐待、酗酒、貧困和創傷的遺產
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這本是本深具感動力的回憶錄
既有幽默也描繪了生動且多彩的人物形象
它講述了向上流動的生活真正的感受
從更廣泛的角度深入探討了美國白人工人階級的困境
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此書台灣於2017/9/27翻譯出版為
「絕望者之歌：一個美國白人家族的悲劇與重生」  

3. BRAIDING SWEETGRASS by Robin Wall Kimmerer <2013/10/15出版、上榜100週>

作者Robin Wall Kimmerer是一位植物學家
同時她也是Citizen Potawatomi Nation的成員
(Citizen Potawatomi Nation是美國聯邦認可的原住民部落)
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Kimmerer擁有豐富的科學背景並深受原住民智慧的影響
在書中她強調我們人類與地球的互惠關係
透過植物學與原住民知識 展現了大自然的慷慨與智慧
她認為 喚醒生態意識並不僅僅依賴科學知識
需要我們學會傾聽其他生命的聲音
理解並珍惜大地所賜予的禮物 進而學習如何回饋自然
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在書中作者以故事、科學、文化傳統和個人經歷
交織出一幅關於地球與人類相互依存的圖景
激勵讀者反思與自然的關係並採取行動
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此書台灣於2023/1/9翻譯出版為
「編織聖草: 滿溢生命語法的自然書寫！與萬物建立神聖關係」  

4. OUTLIVE by Peter Attia <2023/3/28出版、上榜74週> 

作者Dr. Peter Attia是一位專注於長壽和健康的醫學專家
擁有醫學博士學位
並在內科醫學、老年醫學和營養學等領域具有豐富的經驗
Attia醫生以其科學背景和對健康的深刻理解
致力於幫助人們改善生活質量和延長健康壽命
/
作者在本書中挑戰傳統醫學對老化的觀念
提出一種更個性化和積極的長壽策略
他強調延長壽命不僅僅是延長年齡 更要提高生活的品質
他結合最新的科學研究
提供創新的營養干預、運動與睡眠的最佳化技巧
以及情感和心理健康的應對工具
書中探討了老化過程中的常見疾病及其預防方法
並提倡積極參與健康管理
以改變我們的生活方式
作者幫助讀者認識到透過具體的行動和策略
我們可以主動掌控自己的健康、延長健康壽命
並創造出更有意義的生活
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此書台灣於2024/10/2翻譯出版為「超預期壽命」  

5. THE ANXIOUS GENERATION by Jonathan Haidt <2024/3/26出版、上榜27週>

作者Jonathan Haidt是一位社會心理學家
以研究人類行為和社會心理學而聞名
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本書在探討青少年心理健康的流行問題
特別是在2010年代初期出現的心理疾病上升潮
作者分析以手機為基礎的生活方式對兒童和青少年心理健康的影響
強調遊戲和獨立探索的重要性
以及這些對社會和神經發展的干擾
書中探討了焦慮、抑鬱、自我傷害和社交媒體對不同性別的影響
並提出了多種造成心理健康問題的機制
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書中作者提出應對心理健康的策略和建議
恢復更人性化的童年生活
幫助孩子們擺脫以手機為主的生活方式所帶來的心理傷害
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台灣尚未出版  

| 閃亮新書 <三個月內出版 & 上榜超過一個月 Top3>

1. THE ART OF POWER by Nancy Pelosi <2024/8/6出版、上榜6週>

作者Nancy Pelosi是美國政治家
曾任美國眾議院議長
是第一位女性擔任此職位的人物
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本書講述Pelosi從家庭主婦到成為美國眾議院議長的轉變過程
以及她所面臨的挑戰和成就
她回顧了自己的政治生涯
探討在立法過程中所需的策略、堅持和人際關係
並強調了推動社會變革的重要性
書中不僅分享了她在應對重大國內外議題時的經驗
還揭示了她如何與不同總統合作 維護民主和道德信念的故事
/
Pelosi在書中強調了領導力、團隊合作和在政治中取得共識的重要性
並提供了她對權力、責任和服務公眾的深刻見解  

2. WHAT'S NEXT by Melissa Fitzgerald & Mary McCormack <2024/8/13出版、上榜4週>

這本書是由影集「白宮風雲」的兩位演員
Melissa Fitzgerald & Mary McCormack
分享該系列影集的創作過程和幕後花絮
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作者帶領讀者回到總統Jed Bartlet的橢圓形辦公室
重聚劇組的演員和工作人員
深入探討這部劇集的創作過程
以及它為什麼能在美國文化中持續存在的原因
/
書中不僅包括演員的故事和在最後拍攝的集體道別夜
還提供許多即使是影集的超級粉絲也未曾聽過的片場內外趣事
且對該劇在美國文化、服務、政府和人民生活中產生的影響進行分析  

3. IMMINENT by Luis Elizondo <2024/8/20出版、上榜4週>

作者Luis Elizondo是前美國國防部高級情報官員
曾負責調查UFO的五角大廈計畫前主管 (現稱為未確認異常現象UAP)
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這是一部揭露性第一手紀實
書中提供他在國防部工作期間的親身經歷
揭露政府對不明異常現象調查的長期隱蔽參與
以及官員為保持這些調查秘密所採取的手段和措施
Elizondo分享他在調查過程中所獲得的深刻洞見
他認為這不僅關乎國家安全 還影響我們對宇宙的理解
以及人類面對最大的存在性問題  

4. LOVELY ONE by Ketanji Brown <2024/9/3出版、上榜4週>

作者Ketanji Brown Jackson
是美國歷史上首位被任命為最高法院法官的黑人女性
這本書是她的回憶錄
詳細描述她的個人歷程和家庭的故事
/
從種族隔離的時代到她被任命為美國最高法院法官的過程
僅僅跨越了一代人的時間
她分享自己作為黑人女性的身份和挑戰
反映了她如何在一個大多數掌權者與她的外貌和背景不符的法律界中取得成功
此外 書中也探討了她在職業生涯中如何平衡婚姻和母職的快樂與犧牲
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這部作品展現了她的奮鬥與成就
並為追求夢想的人們提供了鼓舞人心的故事
特別是那些懷抱宏大抱負、不願被打敗的人  

(Weekly lists reflect sales from the week ending 2024/9/7 to the week ending 2024/9/28)